Kursdetails
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Seniorengymnastik

Kurs abgeschlossen

Kursnr. 458223G
Beginn Mo., 15.01.2024, 17:00 - 18:00 Uhr
Dauer 21 Termine
Kursort Gymnasium, Lindenstraße, Gymnastikraum
Gebühr 80,00 € /56,00

Kursbeschreibung

Bei diesem Angebot handelt es sich vor allem um den Erhalt von Beweglichkeit und Elastizität von Muskulatur, Bändern und Gelenken. Die Übungen sind einfach, leicht auszuführen und gut zuhause wiederholbar.
Hiermit werden Fähigkeiten, die für den Alltag erforderlich sind, erhalten und/oder wieder möglich gemacht.
Leistungsdruck und Gewinnen sollen nicht im Vordergrund stehen, sondern die Freude an der Bewegung.

Eine Turnmatte, Sportbekleidung, ein kleines Handtuch sowie Lust und Neugier an der Bewegung sollten mitgebracht werden. Auch Menschen mit Handicap sind herzlich willkommen.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
15.01.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Naendorfstraße/Lindenstraße, Gymnasium Augustinianum, Lindenstraße, Gymnastikraum
Datum
22.01.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Naendorfstraße/Lindenstraße, Gymnasium Augustinianum, Lindenstraße, Gymnastikraum
Datum
29.01.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Naendorfstraße/Lindenstraße, Gymnasium Augustinianum, Lindenstraße, Gymnastikraum
Datum
05.02.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Naendorfstraße/Lindenstraße, Gymnasium Augustinianum, Lindenstraße, Gymnastikraum
Datum
12.02.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Naendorfstraße/Lindenstraße, Gymnasium Augustinianum, Lindenstraße, Gymnastikraum
Datum
19.02.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Naendorfstraße/Lindenstraße, Gymnasium Augustinianum, Lindenstraße, Gymnastikraum
Datum
26.02.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Naendorfstraße/Lindenstraße, Gymnasium Augustinianum, Lindenstraße, Gymnastikraum
Datum
04.03.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Naendorfstraße/Lindenstraße, Gymnasium Augustinianum, Lindenstraße, Gymnastikraum
Datum
11.03.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Naendorfstraße/Lindenstraße, Gymnasium Augustinianum, Lindenstraße, Gymnastikraum
Datum
18.03.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Naendorfstraße/Lindenstraße, Gymnasium Augustinianum, Lindenstraße, Gymnastikraum
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