Kursdetails
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Webinar: Pilates für Fortgeschrittene

Anmeldung möglich (15 Plätze sind frei)

Kursnr. 428363W
Beginn Di., 16.08.2022, 16:00 - 17:00 Uhr
Dauer 21 Termine
Kursort Zoomraum Dozent (, )
Gebühr 99,00 €

Kursbeschreibung

Es erwartet Sie eine klassische Pilates-Einheit, ein spezielles Trainingsprogramm, welches die Tiefenmuskulatur stärkt, die Figur strafft, die Haltung verbessert und die Lebensfreude steigert. Sie benötigen zur Teilnahme lediglich eine Trainingsmatte.

Wer sich nun fragt, warum man sich nicht einfach kostenlose YouTube-Videos mit Pilatesübungen ansieht und diese nachmacht, dem sei gesagt: Pilatesübungen sollten immer korrekt ausgeführt werden. Kleine Fehlhaltungen bei der Durchführung der Übungen können zu Schäden führen. Bei den betreuten Onlinekursen von Anja Auer gibt die Trainerin nicht nur Anweisungen bezüglich der einzelnen Übungen, sondern greift auch gegebenenfalls korrigierend ein.

Die technischen Voraussetzungen:
Sie benötigen einen Computer, Notebook oder Telefon, das internetfähig und mit einer Kamera/Mikrofon ausgestattet ist. Sowie eine konstante Internetverbindung. Frau Auer wird sich vor dem ersten Kurs mit Ihnen in Verbindung setzen und beim erstmaligen Einrichten der verwendeten Video-Konferenz-Software behilflich sein.

Anja Auer ist lizenzierte Pilates-Trainerin.

Der Kurs ist fortlaufend und ein Einstieg ist jederzeit möglich. Der Kurs kostet 99,00 Euro und gilt für 10 zusammenhängende Termine in einem Kurs.

Bei Buchung nimmt die Kursleiterin Kontakt mit Ihnen auf und kann beim erstmaligen Einrichten der verwendeten Video-Konferenz-Software behilflich sein.

Zoomraum Dozent


Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
16.08.2022
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Zoomraum des Dozenten
Datum
23.08.2022
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Zoomraum des Dozenten
Datum
30.08.2022
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Zoomraum des Dozenten
Datum
06.09.2022
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Zoomraum des Dozenten
Datum
13.09.2022
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Zoomraum des Dozenten
Datum
20.09.2022
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Zoomraum des Dozenten
Datum
27.09.2022
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Zoomraum des Dozenten
Datum
04.10.2022
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Zoomraum des Dozenten
Datum
11.10.2022
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Zoomraum des Dozenten
Datum
18.10.2022
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Zoomraum des Dozenten
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