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Jetzt bin ich mal dran - Selbstfürsorge für Eltern

Anmeldung möglich (10 Plätze sind frei)

Kursnr. 46709G
Beginn Do., 21.11.2024, 18:00 - 20:15 Uhr
Dauer 1 Termin
Kursort GBS, Friedrich-Ebert-Straße 3, Seminarraum 1 (Eingang Kesselhaus)
Gebühr 24,00 €   (inkl. 19% Mwst.)

Kursbeschreibung

In unserem Alltag als Eltern warten immer wieder neue Herausforderungen auf uns – die eigene Familie mit Terminen, Wünschen und Hoffnungen, die Kinder in ihrer Einzigartigkeit, Vereine, Freunde usw. Dies kann auf Dauer sehr energieraubend sein.
Wir nehmen uns für jeden und alles Zeit – nur wir selbst verlieren uns dabei manchmal aus dem Fokus. Nur wenn es dir gut geht, kannst du dich angemessen um die Bedürfnisse anderer kümmern. Deshalb ist es wichtig, gut für sich selbst zu sorgen.
Wann hattest du das letzte Mal wirklich ausgiebig Zeit für dich, ohne dich vom nächsten Termin gehetzt zu fühlen? Weißt du eigentlich noch, was dir guttut? Was möchtest du schon ewig machen und nie ist die richtige Zeit dafür? Welche Wünsche und Träume hast du?
An diesem Abend schaut jede/r auf sich selbst, wobei die Möglichkeit besteht, an einer Entspannungseinheit nach Jacobson teilzunehmen.

Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
21.11.2024
Uhrzeit
18:00 - 20:15 Uhr
Ort
Friedrich-Ebert-Straße 3, GBS, SR 1, Friedrich-Ebert-Str. 3, 48268 Greven

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