Ihre Hormone spielen heute die Hauptrolle - sorgen Sie für ein Happy End! Erfahren Sie, wie die Hormone Ihre Stimmung beeinflussen und machen Sie sich bereit für die komplexen Mechanismen hinter Emotionen wie Glück, Angst und Stress und verstehen Sie, wie Hormone - beispielsweise Serotonin, Dopamin oder Cortisol - eine Rolle spielen.

Bekommen Sie einen Überblick darüber, wie Sie Ihr emotionales Wohlbefinden durch eine gesunde Lebensweise und Achtsamkeitspraktiken unterstützen können. In diesem Kurs erhalten Sie einen Einblick über die Zusammenhänge zwischen Hormonen und Stimmung und auch praktische Tipps, um Ihr emotionales Gleichgewicht im Alltag zu fördern. Freuen Sie sich auf eine entspannte Atmosphäre und vielleicht sogar eine inspirierende Diskussion, in der Sie sich wohl fühlen und neue Erkenntnisse gewinnen können.