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Kursnummer: 8213E

Info: Frauen der mittleren Altersstufe

Ausdauer- und Fitnessgymnastik nach moderner Musik mit und ohne Geräte - Haltungsübungen - Rücken- und Bauchkräftigung - Koordinationsübungen - Entspannungs- und Dehnübungen

Kosten: 65,00 € (Ermäßigung möglich)

Datum Zeit Straße Ort
Do. 20.01.2022 19:30 - 20:30 Uhr Hollingen Grundschule Hollingen, Turnhalle
Do. 27.01.2022 19:30 - 20:30 Uhr Hollingen Grundschule Hollingen, Turnhalle
Do. 03.02.2022 19:30 - 20:30 Uhr Hollingen Grundschule Hollingen, Turnhalle
Do. 10.02.2022 19:30 - 20:30 Uhr Hollingen Grundschule Hollingen, Turnhalle
Do. 17.02.2022 19:30 - 20:30 Uhr Hollingen Grundschule Hollingen, Turnhalle
Do. 24.02.2022 19:30 - 20:30 Uhr Hollingen Grundschule Hollingen, Turnhalle
Do. 03.03.2022 19:30 - 20:30 Uhr Hollingen Grundschule Hollingen, Turnhalle
Do. 10.03.2022 19:30 - 20:30 Uhr Hollingen Grundschule Hollingen, Turnhalle
Do. 17.03.2022 19:30 - 20:30 Uhr Hollingen Grundschule Hollingen, Turnhalle
Do. 24.03.2022 19:30 - 20:30 Uhr Hollingen Grundschule Hollingen, Turnhalle
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Kursvorschläge

fast ausgebucht Nähen nach eigenen Wünschen
ab 24.01.2022, Anne-Frank-Realschule, Nähraum
Plätze frei Workshop: Arbeiten mit dem PC - Intensiv-Grundkurs -
ab 11.04.2022, GBS, Computerraum
Anmeldung möglich Webinar: Wie plane ich eine Photvoltaikanlage inkl. Speicher und Wallbox
ab 19.04.2022, Zoomraum des Dozenten
Keine Anmeldung möglich Integrationskurs Orientierungskurs
ab 31.01.2022, Paul-Gerhardt-Schule, 105
Plätze frei Englisch - A1 Anfängerkurs
ab 25.01.2022, Gymnasium Martinum, Raum B 112
 

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Januar 2022

Kontakt

Volkshochschule
Emsdetten·Greven·Saerbeck

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Donnerstag: 08.30 – 12.30 Uhr, 14.00 – 17.00 Uhr

Freitag: 08.30 – 12.30 Uhr, nachmittags geschlossen

Samstag (jeder 1. und 3.): 10.00 – 13.00 Uhr

und nach Vereinbarung