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Kursnummer: 8211E

Info: Frauen der mittleren Altersstufe

Fitnessgymnastik nach flotter Musik zur Verbesserung der Körperhaltung - Förderung der Beweglichkeit der Wirbelsäule und der Gelenke - Kräftigung der gesamten Muskulatur - Stärkung der Herz-Kreislauffunktionen - Entspannungsübungen

Kosten: 41,00 € (Ermäßigung möglich)

Datum Zeit Straße Ort
Mi. 14.04.2021 18:30 - 19:30 Uhr Diemshoff 116 Geschwister-Scholl-Schule, Gymnastikhalle
Mi. 21.04.2021 18:30 - 19:30 Uhr Diemshoff 116 Geschwister-Scholl-Schule, Gymnastikhalle
Mi. 28.04.2021 18:30 - 19:30 Uhr Diemshoff 116 Geschwister-Scholl-Schule, Gymnastikhalle
Mi. 05.05.2021 18:30 - 19:30 Uhr Diemshoff 116 Geschwister-Scholl-Schule, Gymnastikhalle
Mi. 12.05.2021 18:30 - 19:30 Uhr Diemshoff 116 Geschwister-Scholl-Schule, Gymnastikhalle
Mi. 19.05.2021 18:30 - 19:30 Uhr Diemshoff 116 Geschwister-Scholl-Schule, Gymnastikhalle
Mi. 26.05.2021 18:30 - 19:30 Uhr Diemshoff 116 Geschwister-Scholl-Schule, Gymnastikhalle
Mi. 02.06.2021 18:30 - 19:30 Uhr Diemshoff 116 Geschwister-Scholl-Schule, Gymnastikhalle
Mi. 09.06.2021 18:30 - 19:30 Uhr Diemshoff 116 Geschwister-Scholl-Schule, Gymnastikhalle
Mi. 16.06.2021 18:30 - 19:30 Uhr Diemshoff 116 Geschwister-Scholl-Schule, Gymnastikhalle
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Kursvorschläge

Plätze frei Tastschreibprüfung 80 Anschläge/Min +
ab 24.05.2021, GBS, Computerraum
Keine Anmeldung möglich Deutsche Gebärdensprache II (DGS) - Fortsetzung Anfänger
ab 14.04.2021, Paul-Gerhardt-Schule, 105
Plätze frei Digitale Bildbearbeitung mit der Freeware Gimp - Anfängerkurs
ab 15.04.2021, GBS, Computerraum
Anmeldung möglich Webinar VHS wissen live: Was ist Technik?
ab 02.03.2021, vhs wissen live
Plätze frei Konversationskurs - B1/B2
ab 10.03.2021, Gymnasium Martinum, Raum B 114
 

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