Kursnummer: 725E

Info: Zielgruppe: Frauen und Männer aller Altersstufen

In diesem Kurs erlernen Sie die "8 Brokatübungen" (Ba Duan Jin) im Stehen und Sitzen, erfahren
Grundlegendes über Lebensenergie (Qi), Leitbahnen (Meridiane), Yin Yang und die 5 Elemente (Wu Xing)
und lernen sich selbst besser kennen und verstehen.
Erfahrungsgemäß werden Sie nach jeder Unterrichts- und Übungsstunde entspannt lächeln und sich sehr
wohl fühlen. Am Ende des Kurses sollten Sie in der Lage sein, die Übungen selbstständig und zielgerichtet
anzuwenden.

Bitte bequeme Kleidung anziehen.

Kosten: 44,50 € (Ermäßigung möglich)