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Kursnummer: 7125S

Info: Traditionelle Chinesische Medizin: Ernährungsgrundlagen
Die TCM-Ernährung beruht auf dem Prinzip der 5-Elemente-Ernährung. Diese fünf Elemente sind Erde, Metall, Wasser, Holz und Feuer, die für die fünf Geschmacksrichtungen stehen.
Lebensmittel werden in der chinesischen Ernährungslehre nach ihren energetischen Eigenschaften und ihrer Wirkung auf den Körper eingeteilt.
Die TCM-Ernährung soll das Ungleichgewicht der Kräfte wieder ins Gleichgewicht bringen und so zu Gesundheit und Wohlbefinden führen. Weil jeder Mensch jedoch schon von der Veranlagung her unterschiedlich ist, sind die Ernährungsempfehlungen der "Traditionellen Chinesischen Medizin" immer individuell zugeschnitten und für jeden Menschen unterschiedlich.
In diesem Workshop erfahren Sie, wie die TCM-Ernährung in Zusammenhang mit den 5 Elementen steht. Sie können erkennen, welche Lebensmittel Ihnen gut tun, um Ihr eigenes Wohlbefinden zu steigern.

Kosten: 10,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Mi. 17.03.2021 18:30 - 21:00 Uhr Schulstraße 10 Gesamtschule Saerbeck, C-Raum 143

Kursvorschläge

Plätze frei Smart durch die Stadt - Fotografie mit dem Smartphone
ab 21.03.2021, N.N.
Plätze frei Polnisch - A1
ab 10.03.2021, Gymnasium Martinum, Raum B 112
Plätze frei Webinar: Französisch B1+
ab 03.03.2021, Zoom 1 - Onlineseminarraum
Plätze frei Italienisch - A1
ab 12.03.2021, GBS, SR 3, Friedrich-Ebert-Str. 3, 48268 Greven
Plätze frei Einführung in Exchange Traded Funds
ab 20.05.2021, Hof Deitmar, Seminarraum, Mühlenstr. 26, 48282 Emsdetten
 

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März 2021

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Emsdetten·Greven·Saerbeck

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