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Kursnummer: 8212E

Info: Frauen der mittleren Altersstufe

Fitnessgymnastik nach flotter Musik zur Verbesserung der Körperhaltung - Förderung der Beweglichkeit der Wirbelsäule und der Gelenke - Kräftigung der gesamten Muskulatur - Stärkung der Herz-Kreislauffunktionen - Entspannungsübungen

Kosten: 84,00 € (Ermäßigung möglich)

Datum Zeit Straße Ort
Mi. 26.08.2020 19:30 - 21:00 Uhr Diemshoff 116 Geschwister-Scholl-Schule, Gymnastikhalle
Mi. 02.09.2020 19:30 - 21:00 Uhr Diemshoff 116 Geschwister-Scholl-Schule, Gymnastikhalle
Mi. 09.09.2020 19:30 - 21:00 Uhr Diemshoff 116 Geschwister-Scholl-Schule, Gymnastikhalle
Mi. 16.09.2020 19:30 - 21:00 Uhr Diemshoff 116 Geschwister-Scholl-Schule, Gymnastikhalle
Mi. 23.09.2020 19:30 - 21:00 Uhr Diemshoff 116 Geschwister-Scholl-Schule, Gymnastikhalle
Mi. 30.09.2020 19:30 - 21:00 Uhr Diemshoff 116 Geschwister-Scholl-Schule, Gymnastikhalle
Mi. 07.10.2020 19:30 - 21:00 Uhr Diemshoff 116 Geschwister-Scholl-Schule, Gymnastikhalle
Mi. 28.10.2020 19:30 - 21:00 Uhr Diemshoff 116 Geschwister-Scholl-Schule, Gymnastikhalle
Mi. 04.11.2020 19:30 - 21:00 Uhr Diemshoff 116 Geschwister-Scholl-Schule, Gymnastikhalle
Mi. 11.11.2020 19:30 - 21:00 Uhr Diemshoff 116 Geschwister-Scholl-Schule, Gymnastikhalle
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Kursvorschläge

Plätze frei Bockholter Berge - kulturhistorischer und naturkundlicher Spaziergang
ab 31.10.2020, Parkplatz Guntruper Berge 15, Greven-Gimbte
Plätze frei Umgang mit dem Smartphone oder Tablet
ab 05.11.2020, GBS, Computerraum
Plätze frei Tastschreiben Aktiv - Vormittagskurs für SeniorInnen
ab 09.11.2020, GBS, Computerraum
Plätze frei Italienisch - Fortgeschrittene
ab 08.09.2020, Gymnasium Martinum, Raum B 111
Anmeldung möglich Wirbelsäulengymnastik
ab 26.08.2020, Gymnasium Augustinianum, Lindenstraße, Gymnastikraum
 

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August 2020

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Emsdetten·Greven·Saerbeck

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