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Kursnummer: 8125E

Info: Frauen und Männer aller Altersstufen

Durch die Auftriebskraft des Wassers entfällt ein erheblicher Teil der Stütz- und Haltearbeit der Muskulatur. Gelenke und Bänder werden entlastet und viele Bewegungen sind dadurch im temperierten Wasser leicht ausführbar.
Übungen zum Lockern, Dehnen und Kräftigen sollen Anregungen für die Gestaltung der eigenen Schwimmpraxis geben.

Kosten: 93,00 € (Ermäßigung möglich)

Datum Zeit Straße Ort
Di. 25.08.2020 12:00 - 12:45 Uhr Am Markt 2-4 Altenheim St. Josef, Bewegungsbad
Di. 01.09.2020 12:00 - 12:45 Uhr Am Markt 2-4 Altenheim St. Josef, Bewegungsbad
Di. 08.09.2020 12:00 - 12:45 Uhr Am Markt 2-4 Altenheim St. Josef, Bewegungsbad
Di. 15.09.2020 12:00 - 12:45 Uhr Am Markt 2-4 Altenheim St. Josef, Bewegungsbad
Di. 22.09.2020 12:00 - 12:45 Uhr Am Markt 2-4 Altenheim St. Josef, Bewegungsbad
Di. 29.09.2020 12:00 - 12:45 Uhr Am Markt 2-4 Altenheim St. Josef, Bewegungsbad
Di. 06.10.2020 12:00 - 12:45 Uhr Am Markt 2-4 Altenheim St. Josef, Bewegungsbad
Di. 27.10.2020 12:00 - 12:45 Uhr Am Markt 2-4 Altenheim St. Josef, Bewegungsbad
Di. 03.11.2020 12:00 - 12:45 Uhr Am Markt 2-4 Altenheim St. Josef, Bewegungsbad
Di. 10.11.2020 12:00 - 12:45 Uhr Am Markt 2-4 Altenheim St. Josef, Bewegungsbad
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Kursvorschläge

Plätze frei Webinar - Einkaufen und sicheres Bewegen im Internet
ab 07.09.2020, Zoom 1 - Onlineseminarraum
Plätze frei Wassergymnastik
ab 24.08.2020, Altenheim St. Josef, Bewegungsbad
Plätze frei Niederländisch für die Reise
ab 29.08.2020, Gymnasium Martinum, Raum B 205
Plätze frei Niederländisch für Anfänger
ab 27.08.2020, Gymnasium Martinum, Raum B 205
Plätze frei Tai-Chi Intensivkurs
ab 28.08.2020, Geschwister-Scholl-Schule, Gymnastikhalle
 

Veranstaltungskalender

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