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Kursnummer: 8280G

Info: Für Frauen und Männer ab 40 Jahren

Spezielle Gymnastikübungen, Konditions- und Koordinationstraining nach Musik zur allgemeinen Fitnesssteigerung, gezieltes Faszientraining auch gegen Rücken- und Knieprobleme.

Kosten: 70,00 € (Ermäßigung möglich)

Datum Zeit Straße Ort
Mi. 19.01.2022 17:00 - 18:00 Uhr Lindenstraße 68 Gymnasium Augustinianum, Lindenstraße, Gymnastikraum
Mi. 26.01.2022 17:00 - 18:00 Uhr Lindenstraße 68 Gymnasium Augustinianum, Lindenstraße, Gymnastikraum
Mi. 02.02.2022 17:00 - 18:00 Uhr Lindenstraße 68 Gymnasium Augustinianum, Lindenstraße, Gymnastikraum
Mi. 09.02.2022 17:00 - 18:00 Uhr Lindenstraße 68 Gymnasium Augustinianum, Lindenstraße, Gymnastikraum
Mi. 16.02.2022 17:00 - 18:00 Uhr Lindenstraße 68 Gymnasium Augustinianum, Lindenstraße, Gymnastikraum
Mi. 23.02.2022 17:00 - 18:00 Uhr Lindenstraße 68 Gymnasium Augustinianum, Lindenstraße, Gymnastikraum
Mi. 02.03.2022 17:00 - 18:00 Uhr Lindenstraße 68 Gymnasium Augustinianum, Lindenstraße, Gymnastikraum
Mi. 09.03.2022 17:00 - 18:00 Uhr Lindenstraße 68 Gymnasium Augustinianum, Lindenstraße, Gymnastikraum
Mi. 16.03.2022 17:00 - 18:00 Uhr Lindenstraße 68 Gymnasium Augustinianum, Lindenstraße, Gymnastikraum
Mi. 23.03.2022 17:00 - 18:00 Uhr Lindenstraße 68 Gymnasium Augustinianum, Lindenstraße, Gymnastikraum
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Kursvorschläge

Anmeldung möglich Tastschreiben Aktiv - Ferienkurs für Schüler:innen
ab 19.04.2022, GBS, Computerraum
Anmeldung möglich Bewegungs- und Gedächtnistraining für Senior:innen
ab 02.02.2022, Paul-Gerhardt-Schule, 104
Anmeldung möglich Glasklar ist nicht eiskalt - wie wertschätzende Kommunikation gelingt
ab 01.02.2022, Paul-Gerhardt-Schule, 104
Plätze frei Webinar: Serbisch für Anfänger (Niveau A1.1)
ab 16.02.2022, Webinar Kooperation Düsseldorf
Plätze frei Webinar: Design Thinking - Impulsvortrag
ab 10.02.2022, Zoom 4 - Onlineseminarraum
 

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Januar 2022

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Volkshochschule
Emsdetten·Greven·Saerbeck

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Donnerstag: 08.30 – 12.30 Uhr, 14.00 – 17.00 Uhr

Freitag: 08.30 – 12.30 Uhr, nachmittags geschlossen

Samstag (jeder 1. und 3.): 10.00 – 13.00 Uhr

und nach Vereinbarung