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Kursnummer: 717E

Info: Ziel dieses Kurses ist die Verbesserung der Konzentrations- und Merkfähigkeit von Senior*innen. Des Weiteren sollen Beweglichkeitsübungen das Kursangebot abrunden.
Die Kombination von Gedächtnistraining und Bewegungsübungen hat sich als besonders wirkungsvoll herausgestellt: Das Gedächtnistraining bewirkt eine Vitalisierung des ganzen Menschen, da alle Funktionen des Körpers vom Gehirn gesteuert werden. Die Bewegungsübungen sollen die motorischen Fähigkeiten, Kraft und Koordination der Senior*innen so lange wie möglich erhalten, damit sie fit, aktiv und selbständig bleiben.
Mit gezielten Übungen sollen ältere Menschen ihr allgemeines Wohlbefinden verbessern. Das Trainieren in der Gruppe soll die Kommunikation und das Miteinander fördern.

Kosten: 31,50 €

Datum Zeit Straße Ort
Mi. 10.03.2021 15:00 - 16:00 Uhr Wilhelmstraße 10 Paul-Gerhardt-Schule, 105
Mi. 17.03.2021 15:00 - 16:00 Uhr Wilhelmstraße 10 Paul-Gerhardt-Schule, 105
Mi. 24.03.2021 15:00 - 16:00 Uhr Wilhelmstraße 10 Paul-Gerhardt-Schule, 105
Mi. 31.03.2021 15:00 - 16:00 Uhr Wilhelmstraße 10 Paul-Gerhardt-Schule, 105
Mi. 07.04.2021 15:00 - 16:00 Uhr Wilhelmstraße 10 Paul-Gerhardt-Schule, 105
Mi. 14.04.2021 15:00 - 16:00 Uhr Wilhelmstraße 10 Paul-Gerhardt-Schule, 105
Mi. 21.04.2021 15:00 - 16:00 Uhr Wilhelmstraße 10 Paul-Gerhardt-Schule, 105
Mi. 28.04.2021 15:00 - 16:00 Uhr Wilhelmstraße 10 Paul-Gerhardt-Schule, 105

Kursvorschläge

Plätze frei Xing beruflich nutzen: Netzwerken und neue Herausforderungen finden
ab 17.03.2021, Stadtbibliothek Emsdetten
Keine Anmeldung möglich Integrationskurs Aufbau 2
ab 08.03.2021, Paul-Gerhardt-Schule, 104
Plätze frei Denken ohne zu Denken
ab 27.04.2021, Bahnhof, Seminarraum, Hengeloplatz, Emsdetten
Plätze frei Webinar: Xing, LinkedIn, Facebook nutzen für Bewerbungen
ab 26.05.2021, Zoom 1 - Onlineseminarraum
Plätze frei Workshop: Tabellenkalkulation mit Excel - Intensiv-Grundkurs
ab 16.04.2021, GBS, Computerraum
 

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