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Kursnummer: 7045W

Info: Kundalini Yoga (oder K-Yoga) ist ein Weg, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Es bietet die Möglichkeit, Alltagsstress und gesundheitliche Herausforderungen zu meistern. K-Yoga weist einen Weg, um über Selbsterkenntnis und Selbstbeherrschung zu innerer Freiheit und äußerer Gelassenheit zu gelangen. Es gibt mehr als zwanzig unterschiedliche Yoga-Arten, im K-Yoga fließen alle zusammen. In Indien wird es als "Mutter des Yoga" bezeichnet. Es ist ein traditionelles System, das sich wegen der Abfolge von Dynamik, Entspannung und Meditation sehr gut für unsere Zeit eignet. Spezielle Übungsreihen zur Reinigung und Stärkung harmonisieren unsere vitalen Kräfte. K-Yoga ist für Menschen jeden Alters geeignet und bedarf keiner besonderen Vorkenntnisse oder Fähigkeiten, außer der Offenheit, sich auf neue Erfahrungen einzulassen.

Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und falls vorhanden eine Yoga- oder Gymnastikmatte bereitlegen.

Kosten: 30,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Di. 23.02.2021 19:00 - 20:30 Uhr   Zoom 3 - Onlineseminarraum
Di. 02.03.2021 19:00 - 20:30 Uhr   Zoom 3 - Onlineseminarraum
Di. 09.03.2021 19:00 - 20:30 Uhr   Zoom 3 - Onlineseminarraum
Di. 16.03.2021 19:00 - 20:30 Uhr   Zoom 3 - Onlineseminarraum
Di. 23.03.2021 19:00 - 20:30 Uhr   Zoom 3 - Onlineseminarraum

Kursvorschläge

Plätze frei Tastschreiben Aktiv - Vormittagskurs für Senior*innen
ab 12.04.2021, GBS, Computerraum
Plätze frei Smart durch die Stadt - Fotografie mit dem Smartphone
ab 21.03.2021, N.N.
Plätze frei Webinar: Alternativen zu Whatsapp
ab 19.05.2021, Zoom 4 - Onlineseminarraum
Anmeldung möglich Webinar VHS wissen live: Zwischen Street-Art und Poesie: Cy Twombly im Muse
ab 18.03.2021, vhs wissen live
Plätze frei Einführung in Exchange Traded Funds
ab 20.05.2021, Hof Deitmar, Seminarraum, Mühlenstr. 26, 48282 Emsdetten
 

Veranstaltungskalender

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März 2021

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Emsdetten·Greven·Saerbeck

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