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Kursnummer: 709E

Info: Ziel dieses Kurses ist die Verbesserung der Konzentrations- und Merkfähigkeit von SeniorInnen. Des Weiteren sollen Beweglichkeitsübungen das Kursangebot abrunden.
Die Kombination von Gedächtnistraining und Bewegungsübungen hat sich als besonders wirkungsvoll herausgestellt:
Das Gedächtnistraining bewirkt eine Vitalisierung des ganzen Menschen, da alle Funktionen des Körpers vom Gehirn gesteuert werden.
Die Bewegungsübungen sollen die motorischen Fähigkeiten, Kraft und Koordination der SeniorInnen so lange wie möglich erhalten, damit sie fit, aktiv und selbständig bleiben.
Mit gezielten Übungen sollen ältere Menschen ihr allgemeines Wohlbefinden verbessern.
Das Trainieren in der Gruppe soll die Kommunikation und das Miteinander fördern.

Kosten: 39,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Mi. 07.10.2020 16:00 - 17:00 Uhr Marienstr. 43 Marienhof (Gemeinschaftsraum)
Mi. 14.10.2020 16:00 - 17:00 Uhr Marienstr. 43 Marienhof (Gemeinschaftsraum)
Mi. 21.10.2020 16:00 - 17:00 Uhr Marienstr. 43 Marienhof (Gemeinschaftsraum)
Mi. 28.10.2020 16:00 - 17:00 Uhr Marienstr. 43 Marienhof (Gemeinschaftsraum)
Mi. 04.11.2020 16:00 - 17:00 Uhr Marienstr. 43 Marienhof (Gemeinschaftsraum)
Mi. 11.11.2020 16:00 - 17:00 Uhr Marienstr. 43 Marienhof (Gemeinschaftsraum)
Mi. 18.11.2020 16:00 - 17:00 Uhr Marienstr. 43 Marienhof (Gemeinschaftsraum)
Mi. 25.11.2020 16:00 - 17:00 Uhr Marienstr. 43 Marienhof (Gemeinschaftsraum)
Mi. 02.12.2020 16:00 - 17:00 Uhr Marienstr. 43 Marienhof (Gemeinschaftsraum)
Mi. 09.12.2020 16:00 - 17:00 Uhr Marienstr. 43 Marienhof (Gemeinschaftsraum)

Kursvorschläge

Plätze frei Niederländisch für Anfänger
ab 27.08.2020, Gymnasium Martinum, Raum B 205
Keine Anmeldung möglich Deutsche Gebärdensprache (DGS) - Anfänger
ab 06.10.2020, Gymnasium Martinum, Raum B 205
Plätze frei Seniorengymnastik
ab 25.08.2020, Stroetmanns Fabrik, SR 4, Friedrichstr. 1-2, 48282 Emsdetten
Plätze frei Schnelles Make-Up für Eilige
ab 07.10.2020, Hof Deitmar, Seminarraum, Mühlenstr. 26, 48282 Emsdetten
Plätze frei Wassergymnastik
ab 05.10.2020, Altenheim St. Josef, Bewegungsbad
 

Veranstaltungskalender

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August 2020

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Emsdetten·Greven·Saerbeck

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