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Kursnummer: 8213E

Info: Frauen der mittleren Altersstufe

Ausdauer- und Fitnessgymnastik nach moderner Musik mit und ohne Geräte - Haltungsübungen - Rücken- und Bauchkräftigung - Koordinationsübungen - Entspannungs- und Dehnübungen

Kosten: 56,00 € (Ermäßigung möglich)

Datum Zeit Straße Ort
Do. 13.08.2020 19:30 - 20:30 Uhr Hollingen Grundschule Hollingen, Turnhalle
Do. 20.08.2020 19:30 - 20:30 Uhr Hollingen Grundschule Hollingen, Turnhalle
Do. 27.08.2020 19:30 - 20:30 Uhr Hollingen Grundschule Hollingen, Turnhalle
Do. 03.09.2020 19:30 - 20:30 Uhr Hollingen Grundschule Hollingen, Turnhalle
Do. 10.09.2020 19:30 - 20:30 Uhr Hollingen Grundschule Hollingen, Turnhalle
Do. 17.09.2020 19:30 - 20:30 Uhr Hollingen Grundschule Hollingen, Turnhalle
Do. 24.09.2020 19:30 - 20:30 Uhr Hollingen Grundschule Hollingen, Turnhalle
Do. 01.10.2020 19:30 - 20:30 Uhr Hollingen Grundschule Hollingen, Turnhalle
Do. 08.10.2020 19:30 - 20:30 Uhr Hollingen Grundschule Hollingen, Turnhalle
Do. 29.10.2020 19:30 - 20:30 Uhr Hollingen Grundschule Hollingen, Turnhalle
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Kursvorschläge

Anmeldung möglich Workshop: Resilienz & Selbstmanagement - Wachsen trotz widriger Umstände
ab 07.10.2020, Paul-Gerhardt-Schule, 104
Anmeldung möglich Webinar: Xpert Business Finanzbuchführung (2)
ab 10.11.2020, Bei Ihnen Zuhause/An Ihrem Arbeitsplatz
Plätze frei Umgang mit dem Smartphone oder Tablet
ab 05.11.2020, GBS, Computerraum
fast ausgebucht Fit fürs Büro mit MS-Word, MS-Excel und MS-Outlook
ab 27.10.2020, GBS, Computerraum
Anmeldung möglich Bewegungs- und Gedächtnistraining für SeniorInnen
ab 07.10.2020, Paul-Gerhardt-Schule, 106
 

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Oktober 2020

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