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Kursangebote >> Bewegung und Fitness >> Gymnastik für Frauen

Frauen ab 55 Jahren

Mix aus Dehnungs-, Lockerungs- und Beweglichkeitsübungen nach Musik, ausgewogenes Mattenprogramm 

Mehrzweckhalle Sinningen

Mo. 29.01.2018 (09:00 - 10:00 Uhr) - Mo. 25.06.2018

Frauen der mittleren Altersstufe

Fitnessgymnastik nach flotter Musik zur Verbesserung der Körperhaltung - Förderung der Beweglichkeit der weiterlesen  

Geschwister-Scholl-Schule, Gymnastikhalle

Di. 23.01.2018 (18:00 - 19:30 Uhr) - Di. 26.06.2018

Frauen der mittleren Altersstufe

Fitnessgymnastik nach flotter Musik zur Verbesserung der Körperhaltung - Förderung der Beweglichkeit der weiterlesen  

Geschwister-Scholl-Schule, Gymnastikhalle

Mi. 31.01.2018 (19:30 - 21:00 Uhr) - Mi. 04.07.2018

Frauen ab 40 Jahren

Ausgleichende, abwechslungsreiche Ganzkörpergymnastik - Stretching -
spezielle Gymnastik für Bauch- und Rückenmuskulatur - weiterlesen  

Martinum-Sporthalle

Mi. 24.01.2018 (19:30 - 20:30 Uhr) - Mi. 11.07.2018

Frauen der mittleren Altersstufe

Ausdauer- und Fitnessgymnastik nach moderner Musik mit und ohne Geräte - Haltungsübungen - Rücken- und weiterlesen  

Grundschule Hollingen, Turnhalle

Do. 25.01.2018 (19:30 - 20:30 Uhr) - Do. 12.07.2018

 

Veranstaltungskalender

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Januar 2018